segunda-feira, novembro 13, 2006

A natureza ajuda a ficar em forma


Entrar em contacto com a natureza pode ajudar as pessoas a ficar em forma, reduzindo o fardo da doença nos serviços de saúde, declararam peritos da conservação do ambiente.
A Natural England está a lançar uma campanha para levar as pessoas a estar mais tempo fora de portas, em locais de vida selvagem e ambientes naturais.
Afirma que a proximidade com a natureza fará diminuir o stress e melhorará a actividade física.
A agência de conservação do ambiente inglesa comentou que o objectivo é ajudar a prevenir a doença, tal como a obesidade, e não tratá-la.
O Dr. Willliam Bird, da Natural England, afirmou: "Cada vez mais provas sugerem que tanto a saúde mental como a física melhoram com o contacto com a Natureza".
"No entanto, as pessoas têm menos contacto com a natureza agora do que em qualquer outra altura no passado. Isto vai ter de mudar."
Para ler a notícia em pormenor, consulte o site da BBC News.

Sem comentários: